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                    為什么有的人在酷暑的環境中還會怕冷

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                    發表于 2023-7-7 17:01:51 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
                    作者 /十堰柏和心理 曲鷂奇
                    編輯 /十堰柏和心理 鄒悅
                    最近天氣很熱,平均氣溫都超過30度。我的一位高一的來訪者,他在過來做咨詢時,竟然穿了兩件校服,里面穿了一件短袖T恤,外邊又套了一件長袖的春秋校服,而且兩件校服的衣領扣和拉鏈都扣得整整齊齊。
                    在酷暑的環境下,他奇怪的穿著引起了我的注意。要知道他來的時候是下午兩三點鐘,那一天的室外溫度高達33度。
                    我問這孩子,他是最近穿的這么厚,還是一直都穿這么厚?孩子說,以前也都是這樣,夏天不怎么怕熱,一般都是穿兩件衣。
                    回想我的職業生涯,在酷熱的盛夏里還穿著厚衣服的來訪者還真有幾個,他們都有一個類似的特質,心理上會比較脆弱,內心力量很低,安全感也差。
                    如果排除掉他們可能存在身體疾病方面的原因,在酷熱夏天里還怕冷,可能存在如下幾種心理原因,
                    [size=12.0000pt]第一,家庭對孩子的過度保護。有些家長對自己的孩子很寶貝,這個保護孩子的程度可能已經超出了孩子的基本需要。
                    我見過有些家長從來不讓孩子劇烈運動,怕孩子出汗以后吹風扇會感冒;有些家長即使在最熱的夏天也不允許孩子吃冷飲,擔心孩子會吃壞身體;有些家長對孩子頭疼腦熱這一類常見的疾病反應過度,每次孩子出現一些小的身體癥狀,就會如臨大敵緊張兮兮。
                    還有的家長為了防止孩子受涼,無論冬夏都會給孩子穿過厚的衣服。在家長這種幾年、十幾年如一日的心理暗示下,孩子會在潛意識中認同自己是一個虛弱的、無力的、容易生病的狀態。
                    這樣的孩子在未來遇到一丁點壓力,他可能會認為自己的身體承受不了。而且孩子在未來遇到壓力和困難時,可能會讓自己的身體以軀體化的方式來逃避。比如每次在考試前就會拉肚子、發抖、嘔吐,一進校門就會胃痛、腿痛甚至發燒。
                    第二,在盛夏里很怕冷的孩子,可能是源于他們的安全感較低。在小說里,我們經?吹綄ε驴謶钟羞@樣的描寫,一個人在極度恐懼的刺激下,即使當時是酷暑天,他竟然打起了寒顫,身體瑟瑟發抖。
                    這當然不是寒冷所造成的,而是由于恐懼所造成,準確的說是他的內在心理防御很脆弱。當他內心的恐懼和虛弱感無法被緩解,他就會下意識的想通過增強外在的防御來保護自己脆弱的內心,衣服和屋子都有心理防御的象征性意義。
                    比如一個人在極度害怕之下,可能會躲進一間屋子里不愿意出來,或者是把自己裹在衣服里和被子。這樣可以緩解內心的虛弱感和恐懼感。
                    第三,總是覺得很怕冷的孩子希望自己在關系里面被關注。一個孩子如果對父母說自己很冷,父母通常的反應是把孩子一把摟過來,摟到自己的懷里,或者父母把自己的衣服脫下來披在孩子身上,這個行為背后有加深關系的意義。
                    當一個孩子從小總是孤立無助,或者沒有被父母很好的關注過,孩子就會有一種心冷的感覺,這種心冷的感覺投射到外界就變成了身體上的寒冷。
                    在關系中經常感到失望和心冷的孩子,如果一直沒有得到療愈,他可能會下意識的讓自己穿厚一點,來試圖捂熱那顆冰冷的內心。

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